Der Mami Sport ist das Richtige für dich, wenn du nach der Geburt langsam wieder zum Sport zurückkehren möchtest. Du kannst dein Baby gerne mitbringen oder auch für dich alleine trainieren. Das tolle Aerobic Workout bezieht mit therapeutisch sinnvollem Training vorallem den Beckenboden, die Körpermitte und die Atmung ein. Hierbei kommt der Spaß für dein Baby auch nicht zu kurz.

Du kannst ab 10 bis 12 Wochen nach deiner Geburt starten.

Damit ich auf jede Frau individuell eingehen kann, hat der Kurs maximal 10 Plätze.

Montags: wöchentlich 9.00 – 10.00 Uhr und 10.15 – 11.15 Uhr
Der Kurs findet in der Gymnastikhalle Niederwangen, Schulstraße 6 statt. Genauere Informationen bekommst du mit deiner Anmeldung.

5 Termine / 60 Euro – Du hast 6 Wochen Zeit, deine Termine einzulösen

Kursanmeldung jederzeit möglich